大家了解腎結石嗎？腎結石是由什么引起的呢？今天，小編將結合掃描電鏡與大家一起觀察腎結石微觀結構，以及排出腎結石時導致身體疼痛不已的原因。

圖 1 為結石的宏觀形貌，跟一顆顆的小石頭沒什么區別。想象一下，如果這些小石頭在腎里面晃來晃去，甚至堵到某個地方， 比如堵住了尿的出路，腎里的尿排不出來，久了就會導致腎實質被壓迫，造成腎積水。

圖1  結石宏觀形貌

治療腎結石常用的方式就是體外聲波碎石。震碎的結石顆粒會順著輸尿管 > 膀胱 > 尿道排出來。顆粒有一定幾率帶有尖銳的棱角（如圖 2 ，飛納電鏡拍到的結石碎片微觀形貌圖），輸尿管嬌嫩的千金之體，怕這些牙尖角利的家伙。

圖2  碎石后的結石微觀形貌

什么是結石，腎結石是怎么形成的？

結石大多是礦物質或是混合蛋白質的結晶，常見的成分有草酸鈣、磷酸鈣、尿酸鹽、磷酸銨鎂等，草酸鈣結石為常見，占比近 80%。

圖3  結石能譜成分分析

圖4  結石結晶特征

說到結石的形成，可以用水垢的形成來進行對比。

*，當鍋爐用得久了，水中的鈣離子、鎂離子等會沉積得越來越多，直到可以用肉眼看到這些結晶，水垢就出現了。

腎臟中的石頭也是由于類似的原因而出現的。腎結石可以在泌尿系統的很多部位出現，上到腎臟、輸尿管，下到膀胱、尿道。

腎結石有什么癥狀？

1. 腰背鈍痛、酸痛，是腎結石患者日常常見的癥狀，40%～75% 的腎結石患者有不同程度的腰痛。

2. 如果結石的數量太多或者顆粒太大，就會出現很可怕的后果了——排尿困難、尿血甚至腎絞痛。腎絞痛發病時，全身冒汗，血壓下降，甚至腸胃也會受到影響。

3. 也有部分腎結石患者什么感覺都沒有， 不過，千萬別高興得太早，一旦痛起來，就慘嘍。

哪些人容易得腎結石？

目前，我國成人腎結石患者約有 6120 萬。什么概念？粗略估算一下，以中國總人口 15 億為例，差不多每 25 個人中就有一個腎結石患者。

腎結石多發生于青壯年，且男性發病多于女性。

怎么預防腎結石？

1. 按時體檢，早發現，早治療；

2. 從飲食做起，一定要做到 "少油少膩少鹽"，飲食清淡, 葷素搭配；

3. 合理安排作息時間, 保證充足睡眠，盡量不要熬夜；

4. 切記不要把工作的壓力帶到生活中，做好情緒管理；

5. 多喝水多尿尿；

6. 多運動，可以做一些跳躍的運動, 例如跳繩/ 原地跳躍等。

綜上所述，控制飲食，健康作息，多喝水，多運動。特別是久坐辦公室和經常出差的親們，一定得多愛惜身體哦！